Memiliki kulit glowing dan sehat adalah dambaan banyak orang terlebih kaum hawa. Kulit yang sehat dan cantik bisa kita dapatkan jika merawatnya secara rutin.
Bukan hanya saat keluar rumah, justru saat di dalam rumah bahkan sebelum tidur, kita wajib merawat kulit wajah dengan perawatan yang dianjurkan.
Berikut perawatan rutin yang wajib kita lakukan sebelum tidur, sehingga mendapatkan kulit yang sehat dan cantik di pagi hari antara lain;
1.Makan Menu Sehat dan Perbanyak Air putih
memberikan cairan tubuh yang cukup dengan banyak minum air putih adalah hal baik yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan. Air bisa mengeluarkan racun dari tubuh, melumasi sendi, membantu meringankan sembelit, dan menjaga energi yang diperlukan tubuh. serta makan yang bergizi dan kurang makanan yang mengandung minyak.
2. Hindari Paparan Sinar Matahari
Siapa bilang paparan sinar matahari hanya membuat kulit menjadi gelap?Dalam jangka panjang, paparan sinar UV dari matahari terlalu lama, juga berpotensi meningkatkan risiko kanker kulit. Pada jangka pendek, hal ini bisa menimbulkan bintik-bintik hitam serta keriput.Hindari beraktivitas di bawah terik sinar matahari secara langsung, tepatnya pada pukul 10.00-14.00. Sebab pada jam tersebut, matahari berada pada posisi tertinggi.
3. Gunakan Product Kecantikan yang sesuai dengan jenis kulit
Menggunakan produk perawatan kuit yang tepat juga menjadi cara merawat kulit agar bersih dan sehat. Anda bisa menggunakan produk perawatan kulit yang tepat.Gunakan produk perawatan kulit yang diformulasikan khusus untuk meningkatkan microbiome kulit seperti yang mengandung pra dan probiotik.Dengan ini, kulit tubuh akan terjaga kelembapannya sepanjang hari.
Nah, gimana? buat jadi glowing memang butuh perjuangan ekstra ya.